Le stress a toujours été considéré comme un facteur de risque qui affecte le bien-être humain. Dans le cadre de la numérisation, le « niveau de stress » humain est soumis à des exigences de plus en plus élevées. Dans la vie professionnelle notamment, la pression des délais, les heures supplémentaires et le travail posté sont à …
Parmi les maladies graves qui battent leur plein, le diabète figure. Le lot quotidien de stress dû à l’industrialisation, la sédentarisation, la malbouffe… sont autant de facteurs de risques. Il faut alors revoir les habitudes quotidiennes afin de ne pas se laisser prendre aux pièges de ces maladies embêtantes. L’alimentation et les conditions physiques sont …
À un moment de notre vie, nous pouvons tous avoir des moments de stress qui peuvent être intenses. Un gros dossier à rendre au travail ou bien durant nos études, par exemple. Il se peut également que dans la vie personnelle vous ressentiez du stress. C’est quelque chose de négatif qui ne vous aide pas …
