Chroniques d’une psy pas compliquée
Quand le hasard s’en mêle, il nous apporte souvent son lot de belles surprises. Mais, il arrive, pour une raison ou une autre, que certains événements viennent perturber profondément notre équilibre émotionnel. À titre d’exemple, être victime ou témoin d’un vol à main armée, d’un accident d’auto, d’un incendie, d’une alerte à la bombe, d’une catastrophe naturelle, d’une agression physique sont toutes des situations qui pourraient nous arriver mais que nous souhaitons ne jamais vivre. Lorsqu’une situation comme telle se produit, nous disons alors que la personne traverse une crise suite à un événement traumatisant.
Toute personne peut être touchée par ce type de situation et ce, peu importe son âge. Enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, nous sommes tous susceptibles d’en vivre un, un jour. Ce qui pour plusieurs est difficile à comprendre est qu’un événement de cet ordre peut causer des blessures émotionnelles profondes, au même titre qu’un accident d’auto peut blesser physiquement une personne. Ce n’est donc pas parce que les blessures sont intérieures qu’elles sont inexistantes.
Donc, qu’est-ce qu’un événement traumatisant dans ce contexte?
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